domingo, 29 de marzo de 2020
jueves, 26 de marzo de 2020
miércoles, 25 de marzo de 2020
martes, 24 de marzo de 2020
lunes, 23 de marzo de 2020
domingo, 22 de marzo de 2020
sábado, 21 de marzo de 2020
El sol combate la depresión
Amenazas
Hoy día en épocas de cuarentena que estamos mucho tiempo en el hogar, nos olvidamos del preciado sol, útil entre otras cosas para combatir la depresión.
Lejos de identificar cuarentena con depresión, lo cierto es que los preciados rayos del sol escasean mucho entre quienes se deprimen. Por ejemplo entre habitantes de países nórdicos.
Es útil por ende intentar acercarse a una ventana, aprovechar los espacios con sol; y ni hablar de salir si tenés un patio. Esos rayos en tu vida te dan una fortaleza adicional durante la cuarentena.
Amenazas
Primero un servicio de telefonía e internet manda mensajes masivos del esfuerzo que hacen para cumplir, justo en momentos donde la internet es "bien esencial".
Luego una periodista dice, por televisión muy suelta de cuerpo (sin reflexionar) que los acuarentenados debemos "racionar el servicio de internet".
El servicio de internet deben racionarlo (y garantizarlo) ¡las propias empresas! en tiempos así. ¡Ellas deberían ser las amenazadas!
viernes, 20 de marzo de 2020
Gimnasia en Casa
Hay modos de hacer gimnasia en el hogar. A veces basta una sola pared para hacer gimnasia. O dos muebles, más o menos juntos. O una soga, para estar en forma. Sin dudas lo que nunca puede faltar es la creatividad. Haz de tu propio hogar un gimnasio. Y de tu cuerpo: un lugar saludable.
"Alcohol +..."
Alcohol + Agua: https://www.youtube.com/watch?v=2Xlbucr-HYg&feature=emb_logo
Alcohol + Gel: https://www.youtube.com/watch?v=eaA0iMoDmTs&feature=emb_logo
En cuanto a virus... Temer al otro
"Temer al otro" es lo que he aprendido sobre los virus. Más que al virus...
1) El otro compra tus provisiones: el otro se stockea de lo que necesitas tú. Así es como pronto todos pelean por los mismos insumos.
2) El otro puede acusarte de "contagioso": el otro puede acusarte de contagioso, determinando tu cuarentena.
El problema de los virus,
más que los virus en sí,
son las otras personas...
ellos compran tus suministros...
ellos decretan tu "contagiosidad".
Auto-cuarentena versus Cuarentena
Sí o sí es importante la cuarentena en estos días, pero distan bastante la auto-cuarentena de la cuarentena simple, pues a la primera no la regula el estado.
Intenta no salir de tu casa: "por motu propio", siendo que si sales mucho caerás en el testimonio de algún infectado cuando le pregunten: ¿con quién estuviste?.
Antes de salir: alcohol en gel.
Al regresar: lavarte bien.
Y si no sales: mejor...
evitarás el testimonio de infectados
cuando le pregunten: ¿con quién estuviste?.
¿Qué pienso de los Virus? (texto espontáneo)
No sé si lo saqué de los miles de libros que leí, o si lo inventé, o una mezcla de ambos. Pero creo sinceramente que "hay una guerra" entre los mundos micro y macrobióticos.
De hecho hay dos Físicas: es completamente opuesta y hasta "al revés" la física aplicada al mundo de lo pequeño, respecto de la física aplicada al mundo de lo macroscópico.
Creo que lo microscópico tarde o temprano ganará, incrementando aún más su complejidad, y los nuevos seres macroscópicos que de ella provengan.
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